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🌿12月\おばんざい薬膳Jiku ごはん料理教室🌿

🌿12月\おばんざい薬膳Jiku ごはん料理教室🌿


▲テーマ:冷えない体作り/風邪に負けない薬膳/

■日時:12/22 11:00~14:00
■開催場所:Smile Kitchen Jiku 木津川店
■受講料:6800円(税込)
■持ち物: エプロン・ハンドタオル・筆記用具

🍀寒さも本格的になっていく時期
冷えや寒さに強い体の軸つくりのメニューや
冬を元気に乗り切るコツもお伝えします。

🔸季節ごとに必要なテーマを決めておうちで役立つ食べやすい薬膳メニュー。

身近な食材を使い薬膳の知恵を取り入れたおばんざい薬膳 です🍀

▲お問い合わせ、お申し込み
こちらから
 ↓

△ご予約お問い合わせ
★公式LINE
https://lin.ee/SVjCG0J
★Instagram DM
@smilekitchenjiku

◆旬の食材を使用
◆「薬膳」の知恵を取り入れた
◆自宅で簡単に作れる
◆食べやすい薬膳メニュー(3品)
◆1汁➕デザート➕薬膳茶付き
◼️講師
 倉 英子
(おばんざい薬膳料理研究家)
◼️当日の流れ
薬膳の座学

調理(デモンストレーション)

ご試食
◉お料理のポイント・コツもお伝えします☺

■キャンセルポリシー
キャンセルの場合は、キャンセル料として以下を頂戴しております。
※開催日より3日前~前日:受講料の50%
※開催日当日、連絡なしの不参加:受講料の100%
準備の都合上、何卒ご理解をお願い致します。
(2名様より開催)

店舗★営業時間
11時〜17時
◉ランチ時間: (ご予約制)
  11:00〜15:00
◉カフェ時間
  14:00〜17:00

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\食を軸にカラダとココロにSmileを届ける♪
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倉英子

薬膳料理研究家
倉 英子(くら えいこ)

食を軸にカラダとココロにsmileを届ける

自身のカラダの不調が薬膳で立ち直った経験を活かし、「食はカラダとココロにつながっていて、この三つのバランスがとれてこそ健康でいられる」「食を軸にして、皆様の健康の軸つくりのお手伝いがしたい」という想いから、《食を軸にカラダとココロにsmileを届ける》をコンセプトに、薬膳の知恵を日常生活にカンタンに取り入れてもらう方法を伝える活動を行っています。

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淡交社 淡交ムック [漢方と薬膳の基礎知識]

●淡交社 淡交ムック[漢方と薬膳の基礎知識]

「お悩み解消!かんたん薬膳レシピ」にて、家庭で簡単につくれるオリジナル【おばんざい薬膳レシピ】を症状別に8品紹介しています。挿絵も多く、はじめての方にも読みやすく分かりやすい本です。薬膳にご興味のある方は一度ご覧ください。
光文社HERS[ハーズ]2020年3月号

●光文社HERS[ハーズ]2020年3月号

「プロのサポートでさらに輝く自分に出会えるサロンリスト」にて、【薬膳講座】と【料理教室–おばんざい薬膳コース–】を掲載していただきました。
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