＊食前茶＊
・三年寝かせた熟番茶（京都府和束町　中井製茶場）
カフェインをほとんど含まない体に優しい素朴な風味で
安心して飲んでいただけます
＊ワンプレート野菜おかず盛り＊
・夏野菜たっぷりラタトゥイユハト麦（薬膳素材）入り
・ひじきと白きくらげ（薬膳素材）のナムル
・ニラ入り卵焼き
・かぼちゃと枝豆の柚子ソースチーズ焼き
・サラダ
・蒸し野菜　　（黒ゴマソース）
＊メイン料理＊　（メインのみ肉か魚で、週替わりになります）
・豚肉のハーブパン粉焼き陳皮（薬膳素材）入りバルサミコ酢ソ-ス
（１日～５日・１７日～１９日・２８日～３１日）
・魚のから揚げ山査子（薬膳素材）入り梅ソース
（７日～１０日・２１日～２６日）
＊汁物＊
・冬瓜と干しエビの金針菜（薬膳素材）入りスープ
＊ご飯＊
・白米と雑穀米のブレンド
＊デザート＊
・マンゴーゼリー　クコの実（薬膳素材）とレーズンの甘煮添
＊食後のドリンク(プラス\200)＊
・コーヒー
・紅茶
・林檎ジュース

ヒジキごはんセット　￥1080
(スープ*サラダ付き)
ヒジキを豚肉*油揚げと一緒に炊き合わせ、薬膳素材を取り入れたごはんです

薬膳Jikuごはんは、全て手作りで、旬の野菜や食材を使った体も心も元気になっていただけるごはんです。

薬膳というと難しいイメージもあるかもしれませんが、いつもの野菜や旬の食物を使って、食材の持つ力を生かすことで体のバランスを優しく整えてくれます。

Smile Kitchen Jikuの薬膳Jikuごはんは、月ごとに体と心が元気になるテーマを決めて食べ物の持つ栄養パワーと体によい作用を生かし、薬膳食材も取り入れたバランスの取れた健康ごはんをお出ししています。召し上がっていただいた皆様のカラダと心が喜んでいただける様心をこめて料理致します。ゆっくりとお召し上がり下さい。