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薬膳料理研究家 倉英子の薬膳Jikuごはん料理教室

「おばんざい薬膳コース」
◆旬の食材を使用 ◆「薬膳」の知恵を取り入れた ◆自宅で簡単に作れる
いつもの材料で♪簡単!楽しく!おうちで作れる!「おばんざい薬膳コース」




\初心者の方大歓迎♪/

●女性限定
●単発レッスン
●少人数制

毎月のグループレッスンは、分からないことを直接聞きやすい環境で、 気軽に楽しく学べます。 おうちで役立つお料理のポイントもお伝えしています♪


2月のテーマ<血巡りUP 女性のための薬膳>

身近な食材を使い薬膳の知恵を取り入れた「おばんざい薬膳」。
毎月季節に必要なテーマを決めて薬膳メニューをお伝えしています。

毎日の食事に取り入れやすい薬膳メニューをご紹介いたします。

薬膳料理は、身近な食材を使い薬膳の知恵を取り入れて、カラダを養生できるお料理です。

3月。自然界では陽気が盛んになり 春の訪れを感じる季節になってきました。春はのぼせ・頭痛・イライラ等の症状が出やすい時期です。体の巡りを良くして、デトックスですっきりと!春の体に衣替えして 気持ちよく過ごす薬膳

レッスン日程

■日程:2/16、19、24、3/3(満席)

※リクエスト日にレッスン開催可能です。2月のテーマは3月14日(日曜日)まで。 ※上記日程以外の日程をご希望の場合は、お気軽にお問い合わせ下さい。
■時間:10:30~13:30
■受講料:6,600円(税込)/人

通常は、4人までの少人数グループレッスンです。
現在は、安心して通っていただけるようマンツーマンでのレッスンとさせていただいております。(または、ご友人やご家族のみのグループ。)

へべほらて

レッスン内容

食べやすいおばんざい薬膳メニュー(5品)
薬膳茶とデザート付


薬膳の座学(30分)
レッスンに使う食材や効能などの講義とレシピのご説明

調理(90分)
すべてのレシピを皆さんに実際に作っていただきます

試食(60分)
楽しくお話ししながら、皆さんが作ったお料理をいただきます♪

受講料・持ち物

受講料:6,600円(税込)
定員 :4名様
持ち物:エプロン・ハンドタオル・筆記用具



お電話でもご予約承ります♪

▼お問い合わせ|お申込み▼
TEL :075-581-7347(月曜日定休)

今後の予定

3月の「おばんざい薬膳コース」
テーマ:カラダ軽やか デトックス効果薬膳
■日程:17(水・満席)、18(木・満席)、19(金・満席)、20(土・満席)、23(火)
※上記日程以外の日程をご希望の場合は、お気軽にお問い合わせ下さい。

■時間:10:30〜13:30
■受講料:6,600円(税込)/人

通常は、4人までの少人数グループレッスンです。
現在は、安心して通っていただけるようマンツーマンでのレッスンとさせていただいております。(または、ご友人やご家族のみのグループ。)

キャンセルポリシー


材料を準備してお待ちしております都合上、
お客様都合のキャンセルの場合は、下記のキャンセル料を頂戴いたします。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
指定口座振り込み手数料を差し引いた金額を返金致します。

◆6日〜3日前 :50%
◆2日前〜当日:100%



レッスン風景




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薬膳ランチとカフェメニュー
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