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薬膳料理研究家 倉英子のJiku薬膳教室

楽しい!おいしい!食が心と体を健康にしてくれる

薬膳を毎日にとりいれて 食から体調を整えてみませんか?

Course 1

薬膳講座

ランチやアフタヌーンティーをいただきながら、薬膳を学ぶ講座です。

◆季節にあわせた薬膳が学べる
◆薬膳とは?の基礎を学べる
◆毎日の生活に《薬膳の知恵》を活用できる
◆薬膳茶《Jiku TEA》のお土産付き

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Course 2

おばんざい薬膳コース

<毎月開催のグループレッスン>
最大4名様までの少人数制の教室です。

◆いつもの材料で
◆簡単・楽しく♪
◆自宅で毎日つくれる「おばんざい薬膳ごはん」
◆旬の食材を使用
◆「薬膳」の知恵を取り入れて
◆食から体調を整える

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Course 3

プライベートコース

<プライベートレッスン>
お好きなお日にちをご予約いただく、完全予約制の料理教室です。
【個人レッスン】
・症状(体調のお悩み)に合わせて特別メニューを習いたい
・マンツーマンで習いたい ・おばんざい薬膳コースをおひとりで学びたい
【グループレッスン】 ・2~10名様まで。
・職場のコミュニケーションつくり
・福利厚生にご利用いただくのも◎

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