酢アーカイブ | おばんざい薬膳料理研究家くらえいこのブログ

お悩み別の薬膳, 夏の薬膳, 消化促進, 潤い効果（乾燥からカラダを守る）, 疲労, 胃腸の働きを整える, 血行促進, 貧血, 食欲不振

夏の薬膳｜鮭のマリネ薬膳ソース添え

夏の薬膳｜鮭のマリネ薬膳ソース添え

【夏の疲れを癒す薬膳】〈鮭のマリネ薬 Continue Reading

イライラ, お悩み別の薬膳, 便秘, 季節の薬膳, 春の薬膳, 目の周り

筍と菊花のご飯｜薬膳Jikuごはん料理教室〈おばんざいコース〉より

筍と菊花のご飯｜薬膳Jikuごはん料理教室〈おばんざいコース〉より

こんにちは！ 4月の教室休講になりまし Continue Reading