秋の薬膳｜ナツメご飯
ナツメご飯 晩秋の時期 秋の恵みの収穫 Continue Reading
潤い効果（乾燥からカラダを守る）
秋の薬膳｜サツマイモと白キクラゲの紅花あん煮
〈サツマイモと白キクラゲの紅花あん煮〉秋 Continue Reading
夏の薬膳｜鮭のマリネ 薬膳ソース添え
【夏の疲れを癒す薬膳】 〈鮭のマリネ 薬 Continue Reading
夏の薬膳｜ひじきと白木耳のナムル
夏の終わりのメニュー/〈ひじきと白木耳 Continue Reading
季節の薬膳｜プルーンとナツメの甘煮
今朝は曇りでどんよりしてたので、涼やかな Continue Reading
薩摩芋と山芋のスープ～フェンネルの香り～
薩摩芋と山芋のスープ～フェンネルの香り～ Continue Reading
冬の薬膳｜体ポカポカ 酒粕入り豆乳スープ
こんにちは！ 今年は暖かい冬ではあります Continue Reading
秋の薬膳｜乾燥・潤い不足対策には白い食材
こんにちは！ 秋の深まりとともに朝夕の冷 Continue Reading
秋の薬膳｜体を守る気のバリアを高めて
こんにちは！ 秋もいよいよ深まってきます Continue Reading
秋の薬膳｜Jikuのアップルタルト
こんにちは！ 最近、朝晩はひんやり感じる Continue Reading